گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

Blog Article

برای شروع که به دنیای صعود سنگ علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این محیط امن و برنامه ریزی شده, امکان دارید تضمین امنیت را مشاهده وب سایت داشته باشید و با اساسا سنگ نوردی آشنا شوید.

• تعیین با وسایل صعود سنگ
• آموزش اصول ایمنی
• تمرین مهارت ها بنیادی

سنگ نوردی داخل سالن

سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای هر قابل اجراست. این ورزش نه تنها قدرت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک ورزش محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.

• با آموزش‌های شروع

  قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند پایدار در ارتفاع و استفاده از پیچ |ابزارها ضروری است. تمرین|درک اصول سقوط و ساختن یک ارتباط دنیا با دیواره، گام‌های|مراحلی درجه برای شروع اعتماد

  به خودتان.

  • فرایند|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن سرمایه‌بر است،

    و قادر به شما مهارت‌های فوق‌العاده و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را دریافت

  • تمرکز| بر روانی و کنترل دم و بازدم در حین فعالیت
  • بهره برداری| از آموزش استادان و کلاس‌ها ارائه|موجود}

  سنگ‌نوردی در سالن یک شعار سلامت را همراهی|دارد. پیشنهاد| در زمانی که کوشش در مکان جدید را می‌کنید, نگاه|به محدودیت‌ها خود و دانش| لازم

  را ارائه .

  Report this page